Op een dag besloot ik een milkshake te maken. Ik gooide drie bananen in de blender - in stukken en uiteraard zonder schil - en besloot toen om er ook een appeltje bij te smijten - alweer in stukken, met schil maar zonder klokhuis, want dat is gezond. De avond voordien indachtig voegde ik wat uitgeknepen citroensap toe, en een halve gepelde limoen. Het geheel werd overgoten met halfvolle melk tot het net niet onder stond (je kiest zelf maar hoeveel melk je in je milkshake wilt, zeg ik altijd), om er nog een flinke geut rietsuiker bij te doen. Het resultaat was werkelijk heerlijk.
3 bananen
1 flinke appel
een halve limoen
vers uitgeknepen citroensap
ongeveer een halve liter melk
rietsuiker naar smaak
Alles in de blender en even goed mixen en shaken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten